调整一下作息时间最新章节，第1页_都市至尊天骄百度百科免费全文阅读

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天骄的字数已经99万多字了，今天再更新一章，就破百万了。今天周末陪老婆出去逛了街，晚上吃了饭，溜达了一圈，回到家10点多了，本来是想码一章，让字数突破100万的。

不过坐在电脑面前，犹豫了一会儿，还是没有写。

第一是因为我想理一理后面的情节再写。

第二个是，我准备调整一下作息时间。跟读天骄的朋友都知道，从公众章节开始，因为没有存稿，所以每天的更新都是凌晨2，3点，后来甚至到了4点，有几次是凌晨5点。那个月把人整虚脱了。后来上了架，因为是双开，所以每天码字都码得比较晚。

也就是说，我熬夜已经熬了3个多月了。

本来这也没什么，结果从上个星期开始，我每天凌晨2，3点睡觉，居然失眠，要到凌晨5点多，甚至5点半才能睡着。本来码完字就很累了，就极希望一躺上床就睡着，可是，怎么也睡不着…

翻来覆去的，就是睡不着。这滋味，太难受了。

一直拖到今天，没办法了，去找了个老中医看了看（大医院我没去，主要是我没医保，怕给我弄出很多钱，开很多药之类的）。

去看个老中医，把了把脉，然后把前段时间熬夜的情况说了说。那个家伙说我可能是神经衰弱了。

这个神经衰弱一方面是生物钟紊乱，熬夜过多，长期这样弄，还尼玛伤肾；

另外一个原因他说是精神太紧绷了，压力太大了。我想这个应该也是，毕竟是全职码字，一家人吃喝拉撒就靠这点稿费，而且这本书主要是冲着无线写的，电子订阅确实不尽如人意，我想压力可能也还是有的吧…

我也不知道他说得准不准，也不知道神经衰弱是不是病。反正他就是开了点中药给我吃。然后叮嘱我以后最好不要熬夜了，最好是有一个比较好的作息时间，每天晚上12点之前就睡觉。

现在我想了想，然后终于还是决定，从现在开始，就每天尽量不熬夜了，12点多就去睡觉吧。每天早点起来码字。

毕竟身体健康才是最重要的，对吧？

恩，今晚上不更新了，我去理一理大纲去。明天再更新吧。

哎…码字要是对注意身体，总归还是要落下这样病那样病……在这里也向读者朋友们提个建议，能不熬夜，尽量不要熬夜。（未完待续。请搜索飄天文學，小说更好更新更快!）

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