一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费!郗风把该做的训练做完后,郗洪涛也刚好把饭做好。只有很少的一碗米饭,却有一整只烧鸡,另有一盘烧油菜。
烧鸡郗洪涛只是象征性的吃了一只鸡腿,剩下的,郗风全部包圆了。
“爸,今天在学校,和几个同学打篮球,三分线外,我连续投进了二十六个!”郗风很是骄傲的说道。
“不错!”郗洪涛只是象征性地表扬了一下。
收拾妥当后,郗洪涛拿出了一张光盘“现在就给你讲一下,篮球怎么玩!”
“篮球比赛,分两队。正规比赛每队需要至少五个人,其他的斗牛什么的,我这里就不做讲解了,你不能玩那些。篮球场为28*15m,双方向对方篮筐里投篮。三分线外投篮算三分,三分线内投篮算两分。需要罚球的话,一球一分。”
“场上球员分五个位置,分别是控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。中锋一般是队里最高的人,主要活动区域是三秒区,防守的时候,便于抢篮板,进攻的时候,便于投篮,毕竟,越靠近篮筐,越容易得分。”
“那为什么你要让我站那么远投篮?”郗风不明白了。
“那是因为,篮球运动员大都身材高大,如果防守方全部缩在三分线里防守的话,进攻方根本没有机会靠近篮筐进攻。当然了,这是在实力对等的情况下。如果是姚明和你们玩,你们五个围着他,他也能把篮球投进去。”
“姚明是谁?”郗风平时根本没有时间看电视。
“姚明是我们国家的骄傲。作为篮球运动员,进入了篮球最高等级的联赛NBA。”郗风简单介绍了一下,神情有点落寞。
“NBA我知道,就是你每天看的那些!”郗风听郗洪涛讲过。
“没错,那就是篮球最高水准的比赛。对你来说,还很遥远。对于绝大多数人来说,也只能是遥不可及的梦。”
“现在我接着给你介绍!大前锋和小前锋,比中锋矮点,但比后卫高。主要职责就是,进攻终结点和投篮不进时抢进攻篮板。后卫分组织后卫和得分后卫,得分后卫主要是在前锋和中锋进攻不顺的时候,在三分线外得分。组织后卫是队里控球最好的人,主要职责就是在只有一个防守人的情况下,可以把球从后场带过前场,交到进攻人员手里。对传球和运球要求较高。后卫还是离对方场地最近的人,在球到了对方手里后,可以第一时间到防守位置。”
“进攻的时候,需要注意的事情,我已经跟你讲过了,主要是注意走步和侵犯防守人圆柱体造成进攻犯规。我现在主要跟你讲一下防守。对持球人防守,要迫使他运球失误,具体的防守技巧,比赛打得多了,你自然会知道,主要就是脚步要跟上持球人并对其不断干扰。对无球人的防守,主要就是让其难以接到球,越靠近篮筐的时候,越是要注意。”
“这些就是最基本的,明白了这些,就基本上算是会打篮球了。其他的,比赛分上下半场,半场又分为两节,每节比赛时间十分钟。球进入场内持球人手里开始计时,出了场外需要停表。所以,看似五个人就能够比赛,实际上却需要很多人。”
“光这么说,不太好懂。现在看一场比赛录像来解释,就很容易懂了。你看,比赛开始,这叫跳球,一般由个子最高的人去跳,在裁判把球抛到最高点后,跳球人才可以碰球,否则就是违例。你看,传球出界,时间是停止不动的,只有球进入场地,场地内的人碰到球后才会重新开始计时。每个回合的进攻时间为24秒,这个可以有变化,原来是三十秒。”
“爸,你不是说后卫是传球和投篮的吗?那个小个子是后卫吧?他怎么带球冲到篮下得分。”郗风经过讲解,已经可以看懂了。
郗洪涛拿的比赛示例,是很久以前的比赛录像,费城76人的。郗风说的那个后卫,叫阿伦艾弗森。
“凡事无绝对。我刚才跟你讲的这些,只是最基本的东西。这么多年了,打法和战术都有无数的变化。但万变不离其宗,就是想尽办法把球投进去。”
“这个人怎么这么厉害?”郗风看着艾弗森一次次的突破上篮,被深深地吸引住了。
“这个不适合你。他的特点是突破速度快。不是什么人都可以学的。”郗洪涛直接否决。
“那我要学谁?”郗风还是很喜欢艾弗森的。
郗洪涛把光盘退了出来,又拿出一张“你要学这个人,魔术师约翰逊。”
郗风看了一会,发现这个叫约翰逊的人,自己根本看不懂。他那一会在外边,一会在里边,都不知道他打哪个位置。
“看懂了吗?你要以这个人为模板,学习他这种全面的技术。早有一个篮球教父级人物说过,篮球将来的发展方向,就是由这样的五个人组一队。全场地无死角投篮,神鬼莫测的传球,出色的控球技术。无论进攻还是防守,一对一不会处于下风。至于其他的你现在还学不到,以后我会跟你说的。”郗洪涛把自己的想法告诉了郗风。
“他明明是最高的人,却一直控着球,我要学这个吗?我的个子长不了这么高吧?”郗风有点不太相信。
“放心吧,你可以长到两米多的。你现在13岁就已经一米七多了。男孩长个子在十四五岁的时候最快,别着急。并且身高受父母遗传的影响最大,我虽然不高,刚刚一米八,但你的母亲……呃,总之就是很高就对了。你就不要担心这个问题了。”郗洪涛一说起郗风的妈妈,就有点烦。
郗风点点头“刚才讲的,我差不多都记住了,还有什么需要学的吗?”
郗洪涛心情明显受刚才影响“学习不要着急!一口吃不成胖子。说到吃,你今天还没投篮训练吧?刚才吃了那么多,不消耗掉的话,会长肥肉的。今天多投几个!”
(本章完)
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